Delicious food you want to try!

здоровье

Семена чиа: 10 полезных свойств

Чиа еще называют испанским шалфеем.Это растение было популярно у таких народов, как ацтеки и майя, пользуется оно спросом и сегодня. Семена чиа не случайно названы чудо-продуктом. Считается, что всего одна горсть этих семян придает бодрости […]

смузи

смузи с хурмой

  В северной Калифорнии сезон хурмы начинается в начале октября и длится примерно месяц. Если отправиться на фермерский рынок, то за 3 доллара вполне реально купить приличный такой пакетик свежесорванной хурмы . В магазинах же […]

здоровье

Масло ГХИ: 5 полезных свойств

Масло гхи – продукт, представляющий собой обычное топленое масло, но без лактозы и прочих молочных остатков. Имеет высокую питательную ценность. 5 полезных свойств масла гхи Улучшает пищеварение Всего одной ложки продукта достаточно для того, чтобы […]

здоровье

Кленовый сироп: 10 полезных свойств

Кленовый сироп – прекрасная альтернатива сладким продуктам, приносящая организму значительно меньше вреда и содержащая большое количество полезных микроэлементов. Итак, полезные сврйства кленового сиропа: Содержит марганец Данный элемент является важным антиоксидантом , который способствует интенсивной выработке […]

здоровье

Спирулина: 10 полезных свойств

Сегодня я расскажу вам о том, что такое спирулина, о которой так много говорят, но мало кто действительно знает, чем же полезен данный продукт и зачем он необходим нашему организму. 10 полезных свойств спирулины: Благодаря аргинину, […]

здоровье, смузи боул

Смузи боул- что же это такое?

Что же такое смузи боул? Если коротко то это более густая версия обычного смузи. Кушать смузи боул необходимо ложкой, трубочкой у вас вряд ли получится) Для придания смузи более плотной консистенции необходимо какие то фрукты […]

acai smoothie bowl
смузи боул

смузи боул с кокосом и ягодами асаи

Сегодня мы будем готовить смузи боул с кокосом и ягодами асаи.  Наконец то и к нам пришла осень ! По всей Северной Калифорнии идут дожди , люди одели резиновые сапоги , накинули кофты и распахнули […]

strawberry smoothie
смузи

простой клубничный смузи

Простой клубничный смузи -просто находка для тех, кто любит поспать по утрам и не успевает приготовить себе полноценный завтрак . На приготовлениие этого смузи вам понадобится всего лишь пара минут, закиньте все ингредиенты в блендер […]

смузи

трехслойный смузи с пудингом из семян чиа

Как приготовить пудинг из чиа? Как сделать трехслойный смузи? Как сделать так, чтобы цвета в смузи не смешивались? Прежде всего, надо определиться, какой смузи вы хотите приготовить. За основу хорошо бы взять банан- он нейтрального […]