смузи из папайи


Папайя… один из моих самых любимых фруктов. Опытным путем я выяснила, что к папайе относиться равнодушно сложно. Ее либо обожают…либо совсем уж не любят.

смузи из папайи
Когда я впервые попробовала папайю много лет назад, мне захотелось выплюнуть и чем то срочно заесть противный вкус. Прошли года, я попробовала несколько разных сортов разной степени зрелости и поменяла свое мнение. I love it sooo much now.
Главное правило при поедании папайи- она должна быть зрелая. Зрелая-значит сладкая. Еще одно правило- я покупаю только Мексиканскую или Гватемальскую папайю(Эквадорская тоде ничего:).Можно и Американскую, но я должна быть уверена что она Органик (organic) или БЕЗ ГМО (GMO free). К примеру в прекрасном штате Гавайи ,увы, почти везде выращивают лишь ГМО папайю. Острова маленькие, и уже сложно распознать, где земли, подвергшиеся внедрению ГМО культур, а где нет. Поэтому не рискую и беру импортную.
А смузи с папайей всегда получаются очень вкусные и достаточно текстурные.

смузи из папайи

Ингредиенты

  • 1 маленькая папайя или половина большой
  • 2 банана
  • 2 апельсина
  • пол стакана воды (можно кокосовой)

Указания

  1. все ингридиенты смешайте в блендере и пейте с удовольствием

Related posts


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*